su
- Valio Bulgaria jogurtti
- 4 rkl mustaherukoita
- porkkanapihvi
- salaatti-paprika-pippurilevite paahtoleipä
- 3 x cocktailpiirakka
- Pepsi Max 0,5 l
- kuppi teetä
ma
- vadelmapikapuuro
- 3 rkl mustaherukoita
- 3 kuppia kaakaota
- ½ pakastemozzarellapizza (360 kcal)
- 30 g suklaata
ti
- vadelmapikapuuro
- maito kahvilla...
- hirveesti Ben&Jerry's Macadema jäätelöä...........
- 4 rkl perunamuusia.....................
- valtasa kasvispihvi.....................................
- 4 x blankko vaalea rinkeli............................................................
- kuppi kaakaota
kyllä, tuntu et vatsalaukku halkeis. varmaan 50 000 kcal. tai tsiljoona? Tälle päivälle ei ole mitään kattavaa selitystä. Päivällä iso lounas ja illalla hirveä kasa leffoja ja mättöä. Kamalaa.
ke
- maito kahvilla
- 2 x vanilja-kaneli kaakao
- Valio Bulgaria jogurtti
- teekupillinen mustikoita
- vadelmapikapuuro
- 2 x piltti
- Fazer Suomi suklaapatukka (5 palaa)
Tosi epäonnistunut olo syömisten osalta. Ei olisi paha jos tuota suklaata ei olisi ja kaakaota yksi kuppi. Mutta ei.
to
- mustikka-omenapikapuuro
- papu-juusto-nachoja (en osaa sanoa kuinka paljon, mutta valtavasta annoksesta jäi noin ½)........
- Kismet ..... 300 kcal?
- Classic maitosuklaa-pähkinäkrokantti 180 kcal
- vaniljakahvi maidolla
- lasi light siideriä
Olin syömässä meksikolaisessa kaverini kanssa, tämän takia nuo nachot, siideri ja Kismet. Jäätelölle ei ole mitään kattavaa selitystä, se oli kotona pakastimessa ja en ajatellut.
pe
- Mäkin juustoateria light colalla - noin 600 kcal
- 3 tuoretta mansikkaa
- 4 dl mustikka-puolukka rahkaa
- 12 kulausta skumppaa
Tänään olin syömässä toisien kaverien kanssa ja he halusivat jotain mahdollisimman halpaa ja nopeasti. Illalla olin illanistujaisissa, mutta muiden keskiyön tienoilla jatkaessa baariin ei jotenkin tehnyt mieli lähteä. Tämän takia erikoinen lukema alkoholia.
la
- omena-kanelipikapuuro
- ½ lautasellista salaattia
- ½ säilötty persikka
- ½ kasvispihvi
- rieska 70 kcal
- pieni pala munakasta
- pieni pulla raesokerilla
Pulla oli pakko syödä kahvipöydässä, kun äiti olisi pahoittanut mielensä jos en olisi sitä ottanut. Siis todella pahoittanut, oli tehnyt ne itse.
su
- 2,5 dl kasvissosekeitto
- blankko ruisleipä 70 kcal
- blankko pala jotain enempi vaaleaa leipää
- 2 x piltti
Tosi epäonnistunut viikko. Pari hyvää päivää oli. Lisäksi rupesin niin lusmuksi että en ole tehnyt lihaskuntoa eilen enkä toissapäivänä. Nyt teen sen kahdesti. Ensin parit esseet.
Kommentit